지난 주말, 부모님 댁에 다녀오셨나요? 즐거운 마음으로 찾아뵈었지만, 돌아오는 발걸음은 천근만근 무거웠을지 모릅니다. 쓰레기집이 되어버린 집, 연로하신 부모님의 건강, "치우자"는 말에 상처받으셨을 부모님의 얼굴이 계속해서 눈앞에 아른거립니다. "어떡하지..." 하는 걱정과 무력감이 당신을 짓누릅니다.하지만 더 이상 걱정만 하고 있을 수는 없습니다. 그 무거운 마음을 '실질적인 행동'으로 옮겨야 할 때입니다. 오늘 저희 소울케어(Soulcare)는 **부모님 댁의 현실을 마주하고 돌아온 당신이, 지금 당장 시작할 수 있는 가장 현명한 '다음 단계'**는 무엇인지 알려드립니다.걱정을 넘어, 행동으로 나아가는 법1단계: '걱정'을 '기록'으로 바꾸기 (상황의 객관화)2단계: 전문가에게 '객관적인 진단' 의뢰..
